Советы по уходу за кожей
Регулярное и тщательное очищение кожи - основное условие ее здоровья. Удаление кремов и макияжа, а также кожного сала предотвращает закупорку пор и затрудняет распространение бактерий. К сожалению, одной воды недостаточно, а мыло пересушивает кожу. Рекомендуется использовать очищающее молочко.
Очищающее молочко для ухода за кожей
Ингредиенты: 1 столовая ложка меда, 1 столовая ложка лимонного сока, 125 мл сколотины
Смешайте все ингредиенты вместе и нанесите на лицо и шею. Примерно через 3 минуты воздействия тщательно смойте очищающее молочко теплой водой.
Пар открывает поры
Перед тем как делать маску для лица, в идеале нужно подготовить кожу паром. Пар мягко раскрывает поры и позволяет ценным ингредиентам работать еще лучше. Просто смочите полотенце горячей водой, хорошо отожмите его и положите на кожу. Повторите процедуру несколько раз.
Маска из авокадо для сухой кожи
Ингредиенты: 2 столовые ложки мякоти авокадо, 1 чайная ложка меда, 1 яичный желток
Разомните мякоть спелого авокадо, смешайте с медом и яичным желтком. Тщательно очистите кожу, прежде чем наносить пасту на лицо. Примерно через 15 минут вымойте лицо теплой водой и вытрите насухо.
Маска из квашеной капусты для жирной кожи
Просто и эффективно. Нанесите сырую квашеную капусту (не из банки) на лицо и область декольте. Избегайте области вокруг глаз. Примерно через 15 минут тщательно смойте все. Квашеная капуста освежает кожу и оказывает противовоспалительное действие.
Скраб для тела с лимоном и розмарином
Ингредиенты: 2 ч.л. оливкового масла, 2 вымытые веточки розмарина, 1 вымытый чистый лимон, 150 г сахара
Положите сахар и масло в миску, очистите лимон от цедры и добавьте цедру в миску. Затем выжмите лимон и добавьте сок. Оборвите листочки розмарина, измельчите и смешайте все вместе. Переложите в банку с плотной крышкой. Во время душа нанесите примерно 1 чайную ложку скраба на тело (не на лицо) и аккуратно разотрите. Затем тщательно смойте.
Дрожжевой отшелушивающий скраб для загрязненной кожи
Zutaten: ½ Würfel Hefe, 2 Esslöffel Milch, 1 Esslöffel gemahlene Mandeln oder Leinsamenschrot
Ингредиенты: ½ кубика дрожжей, 2 столовые ложки молока, 1 столовая ложка молотого миндаля или молотого льняного семени
Раскрошите дрожжи и размешайте их в теплом молоке. Добавьте миндаль или молотое льняное семя и оставьте смесь на лице или области декольте примерно на 15 минут. Затем мягкими круговыми движениями смойте теплой водой. Этот скраб открывает поры и удаляет старые клетки кожи.
